今日僕は地元宇都宮でハーフマラソンを走りました。記録1時間30分45秒。
Good
脚が痙攣しなかった、これが最大の収穫!!!
フルマラソン30km以降を意識して、15kmからペースアップできた
序盤僕の後ろについた若者からゴール後感謝の言葉をかけられた
Bad
スパートが早すぎて19kmでバテた
ハーフがこの記録ではフルは良くて3時間15分、まだまだ
中途半端は記録、1時間30分を切らねば
雨予報でしたが降られず、気温14℃。風もなく絶好のコンディションでした。
4週間後のフルマラソンはもっとGoodを多くしたい。

