悩んだ時の処方箋
昨日は久しぶりに峠を40km走り、筋肉をいじめました。
さすがに今朝は筋肉痛バリバリでランニングはお休みしましたが、その一方でこんな日にいつも思うことがあります。
頭スッキリ、悩みがどこかに吹き飛んでしまいます。というより、ケセラセラな気分になる、と言った方が正しいでしょうか。
3日前の金曜日15時頃、早朝から働き始めるドイツ人(今は時差7時間)から、面倒なメッセージが入り始めました。それも複数。巡り合わせの悪い日はこうなりますし、このように休暇前に指示メールを乱発するヨーロッパ人はよくいるのです。
僕は虫の居所があまりよくなかったので、それらのメッセージにすぐに返信はせず、週明けに対処しようと早々に仕事を切り上げました。楽しそうな飲み会が控えていたからです。
迎えた今朝月曜日。
僕は、金曜日に受け取った面倒なメッセージにいつどう対処をするか(あるいはしないか)をすぐに決めました。頭が冴えていたからです。
悩んだ時、虫の居所が悪い時は、とにかくたくさん走って身体をいじめよう。
僕の処方箋です。

