マラソンのトレーニング⑪ 練習コース
ランニングをほぼ毎日する僕にとって、”どこを走るか”は重要なテーマです。
走るコースに求める条件はいろいろありますが、
広い
クルマが少ない
デコボコが少ない
以上3つは重視していて、自宅のすぐそばにこの3条件をフルに満たすコースがあります。ここを昨日は12km、今朝は15kmを走りました。
真夏はこれに
涼しい
が必須条件に加わるので、標高が高いコースを求めてドライブします。この点でも、我が街宇都宮からは日光が近いので、条件に恵まれています。
走ったらここに書きましょう。

